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    食安知識

    看到這個橘子不要買,更別提吃了,知道為什么嗎?
    時間:2020-12-04 10:22:26 來源:轉載今日頭條 點擊:760次
    現在正是橘子上市的季節,大家應該都已經吃起來了吧,它水潤多汁的,冬天來一個橘子,曬著太陽,聊這天復查的舒服
    口渴時,吃橘子,解渴,飯后吃一粒,解渴,喝飽后吃,精神清新,酒醒后吃,而且,女性朋友經常吃東西,美白雀斑,滋潤皮膚,滋潤面部
    看到這個橘子不要買,更別提吃了,知道為什么嗎?
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    1、橘皮清新口氣新鮮的橘皮中含有大量的維生素C和香精油,我們把咀嚼后吐掉殘渣,重復數次,對去除口腔異味比較有效,橘皮泡茶,味道清香,還能通氣提神
    2、陳皮有助消化陳皮是曬干的橘子皮,而且越陳越好,可以治消化不良,陳皮可以和大米一起熬粥,或者用來燉湯
    看到這個橘子不要買,更別提吃了,知道為什么嗎?
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    就是那些發苦的橘子
    買橘子的時候,嘗橘子的味道有一些苦澀的話,最好不要買,因為這類橙子其實保存時間太長,而且變質了,吃東西對健康有害
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    還有就是破了的橘子
    很多人都習慣買大量的橘子存在家里慢慢吃,然后會了圖便宜就買那么一點破損的橘子,但是你不知道往往是這些破損的橘子,它非常容易腐爛
    由于家里溫度較高,橘子很容易腐爛,一些人覺得無所謂就直接吃了
    看到這個橘子不要買,更別提吃了,知道為什么嗎?
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    1、橘子不能多吃
    據測,每天吃3個橘子,就能滿足每人每天對維生素C的需要量,多吃對口腔和牙齒有害
    2、腸胃不好的人不要吃
    腸胃功能欠佳者,吃太多橘子,出現皮膚變黃等癥狀
    3、橘子與牛奶不能一起
    牛奶中的蛋白質易與橘子中的果酸和維生素C發生反應,凝固成塊,會影響消化吸收,應在喝完牛奶1小時后再吃橘子
    看到這個橘子不要買,更別提吃了,知道為什么嗎?
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    本文關鍵詞:冬季 橘子 陳皮 養生 消化 養胃 腐爛 變質 健康 科普 飲食

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